Witam ułożyłem dietę i proszę o skorygowanie:)
w. aktywności
1,2
Waga
75 kg
KALORIE
[kcal]
3360
BIAŁKO
[g]
157,5
2,1
TŁUSZCZE
[g]
112,5
1,5
WEGLOWODANY
[g]
429,375
5,725
Trening 4 raz tyg ( plansze weidera)
Suplementacja oceniona w innym dziale
Ilość wyświetleń tematu: 2066
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
SprawdźNasz sklep
Mega promocja
Podobne tematy
Artykuły