Szacuny
24
Napisanych postów
3369
Wiek
30 lat
Na forum
13 lat
Przeczytanych tematów
11510
Witam!
Planuje zacząć wszystko od nowa, startuje od 1 lipca. Zamierzam zacząć od 3000kcal (masa) i stopniowo zwiększać, jeśli nie było by progresu. Co o tym sądzicie?
Waga 73
Wzrost 174
Wiek 17
dietę do sprawdzenia dam tutaj, jak już. Zacznę ją układać jak uzyskam odp na pytanie . Myślę, że szybko pójdzie.
Zmieniony przez - EmLow w dniu 2011-06-28 13:01:33