...
Napisał(a)
...
Napisał(a)
do autora
tam jest ładnie wszystko wyjaśnione przez solarosa
tam jest ładnie wszystko wyjaśnione przez solarosa
...
Napisał(a)
po treningu można samo białko, ale lepiej węgle i białko razem (lepsza odpowiedź anaboliczna). A już nie widzę sensu rozdzielania 15-sto minutowym odstępem.
Polecane artykuły