Będzie ok.
...
Napisał(a)
Mogę plan odżywkowy wprowadzać tydzien przed obozem ok to zacznij przed obozem szamać clouta i cm3. Po obozie wrzuć tego cytocella przed treningiem z tej racji żeby się nie zmarnował jak już masz. Na obóz bierz to BCAA co masz i możesz dokupić Vitargo.
Będzie ok.
Będzie ok.
...
Napisał(a)
Stosowanie kreatyny przez 9 dni niema sensu.
Jaki stack/formę wybierzesz to już zależy jedynie od zasobności portfela.
Cykl 6-12tygodni, codziennie rano porcja + kolejna po treningu, każda po ~5g kreatyny.
Jaki stack/formę wybierzesz to już zależy jedynie od zasobności portfela.
Cykl 6-12tygodni, codziennie rano porcja + kolejna po treningu, każda po ~5g kreatyny.
"That's not normal because we don't want to be normal.
Normality is what weak people call living. I call it death."
...
Napisał(a)
samo cm3 to dałbym 3 razy dziennie po 3-4 przed śniadaniem, 30 min przed treningiem i bezpośrednio po treningu. tylko jak już zaczniesz brać to pociągnij już ten cykl z cloutem żebyś przerwy nie robił
...
Napisał(a)
Ok dzięki wielkie za pomoc :)
Czyli po obozie, odrazu clout i tak rano 1 poracja clout i przed treningiem cytocell a w dni nie treningowe jak to brac? czy clout rano i po treningu a cytocell przed ?
Zmieniony przez - nazgorg w dniu 2011-06-08 22:27:12
Czyli po obozie, odrazu clout i tak rano 1 poracja clout i przed treningiem cytocell a w dni nie treningowe jak to brac? czy clout rano i po treningu a cytocell przed ?
Zmieniony przez - nazgorg w dniu 2011-06-08 22:27:12
...
Napisał(a)
cyto razem z cloutem po treningu mozesz dac
Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja https://www.instagram.com/tomq.bb
[email protected]
...
Napisał(a)
rano clout
przed treningiem nic
po treningu porcja clout i cytocell
tak to ma wygladac? :) a w dni nie treningowe?
przed treningiem nic
po treningu porcja clout i cytocell
tak to ma wygladac? :) a w dni nie treningowe?
...
Napisał(a)
w DNT minimum jedna porcja clouta
Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja https://www.instagram.com/tomq.bb
[email protected]
Polecane artykuły