Szacuny
0
Napisanych postów
10
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
119
vitalmax 250mesh 300g
Jest to mój pierwszy cykl. Staż na siłowni 2miesiące.
Teraz chciałbym wspomagać swój trening.
Słyszałem że ta kretka jest bardzo dobra.
Pytanie to z czym ją połączyć.
Myślałem o aminokwasach oraz o ZMA z tribulonem.
Co o tym sądzicie ??
A jeśli chodzi o cel treningu to zależy mi głównie na sile
~Do 150/200zł
Pozdrawiam serdecznie!
Szacuny
0
Napisanych postów
10
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
119
Z dietą jest u mnie faktycznie średniawo, jednak mam gainera mam w "zastępstwie" za dietę gdyż z dietą sobie rady nie dawałem.
Jednak jeśli chodzi o same ćwiczenia to ja i mój mentor uważamy że już mogę sobie coś tam sypnąć do gardziołka. On mi mówił mono kreatyny jedynie żebym spróbował na start.