Proszę o pomoc w rozpisania cyklu na Metanabolu (Polskiej chyba, że polecacie jakąś lepszą).
Mam zamiar zrobić cykl 4-5 tygodnie (na pewno nie dłużej) ilość tabsów 56.
myślałem o takim rozkładzie: 1-2-2-2-1 (ale raczej preferowałbym 4 tygodniowy cykl)
- Odblok: 10 tabs clomid.
- Proviron, żeby ograniczyć retencję(właśnie nie wiem jak się bierze proviron. Proszę napisaćco i jak.
- Hepatil (codziennie do każdej porcji metanabolu)
- Sylimarol (też chyba się bierze codziennie ale proszę o rozpisanie)
- Witaminy (olimp Vitamin Multiple)
- Oczywiście dieta
- Po cyklu kreatyna
- Aeroby (4 razy w tygodniu)
- Nolvadex (ale chyba przy takim cyklu nie jest potrzebna)
Jestem właśnie na redukcji i biorę Dyma Burn Xtreme. Aminokwasy, glutamina, kofeina, HMB.
Mogę normalnie jechać na spalaczu podczas aerobów i brać normalnie Metanabol czy najpierw skończyć redukcję?
1.WIEK: 19
2.WAGA: 82
3.WZROST: 178
4.WYMIARY:
BICEPS: 39
KLATA: 110
UDO: -
TALIA: trochę za dużo
5.STAZ NA SILOWNI: 2 lata
6.DIETA
BIALKO: 2,5
WEGLOWDANY:
TLUSZCZ:
7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: brak
8.TRENING: 4 razy w tygodniu
9.CEL CYKLU: masa z jak najmniejszą ilością tłuszczu
10.ODSTEP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: -
11.POZIOM BF%: -
12.TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIECIA (TYP BUDOWY): normalna
13.STAN ZDROWIA: dobry
14.SKLONNOSC DO LYSIENIA LUB POROSTU OWLOSIENIA: brak
15.WYNIKI SILOWE
16.PPM podstawowa przemiana materii:
klata : -
martwy ciag : -
przysiad : -
Dziękuję i proszę o szczegółową pomoc bo zdrowie jest najważniejsze.