tłuszcze na co szodzą

Od jakiegoś czasu obserwując siebie , że szkodzi mi naturalny kwas, a ostatnio .tłuszcz i to w bardzo minimalnej ilości.Mam 61 lat i nie czuję się dobrze, a zwłaszcza po jedzeniu. Proszę o informację . Do lekarza chodzę systematycznie, ale praktycznie ogranicz się do leków na refluks i analiz, które zawsze u mnie wychodzą w normie.

Organizm każdego człowieka róznie reaguje na róznego rodzaju potrawy/składniki.

Analizuj co jesz, a potem odstaw to co jest szkodliwe.