Po 11 miesiącach regularnych treningów chciałbym spróbować zrobić mój 1 cykl na kreatynie. Troche czytałem i jednak na pierwszy cykl chciałbym mono. Moi znajomi stosowali Kreatyne z Olimpu i byli bardzo zadowoleni. Do rzeczy:
1. Lepiej zrobić 1 długi cykl (6-8t tyg) czy dwa krótkie (po 4 tyg)
2. Stosowanie: DT: 4 capsy rano i 4 po treningu,
DNT: 4 capsy rano. ??
3. Z moich obliczeń wynika, że na cykl 8 tyg. potrzebuje 320 tabs.
nie wydaje się to troche dużo "drogo"?
Staż:11 miesięcy
Cel: Masa
Wiek: 17 lat
Stosowane suple: Witaminy z Olimpu
Wcześniejesze cykle: BRAK