...
Napisał(a)
witam,ćwiczę na siłowni od dwóch miesięcy i obwody moich mięśni się zwiększyły, czy powinnam zmniejszyć obciążenia żeby obwody te nie powiększały się czy pozostać na tych dotychczasowych? A jeśli mniejsze obciązenie to może więcej powtórzeń? Proszę o odpowiedź.
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
należy wziąc pod lupę plan treningowy i dietę
założ konto i skonsultuję w/w kwestie w odpowiednich działach
założ konto i skonsultuję w/w kwestie w odpowiednich działach
Chcesz zrobić formę do lata? Wejdź: http://potreningu.pl/plany
Polecane artykuły