Problem z wzrostem

Witam. Na wstępie chciałem przeprosić, jeśli założyłem ten temat w niewłaściwym miejscu lub powtórzyłem problem.

Mam 16 lat i nieco ponad 170 cm wzrostu i około 60 kg wagi. Od zawsze jestem niski i uważam, że właśnie wybił ostatni dzwonek, żeby to zmienić. Od około 2 miesięcy ćwiczę poważnie(3 razy w tygodniu) na siłowni domowej u kolegi. Chciałbym, żebyście poradzili mi co mam zrobić, żeby urosnąć (chciałbym mieć około 180 cm po 21 roku życia). Czy są jakieś środki, które pomogłyby mi urosnąć??? Słyszałem o środkach poszerzających tętnice(czy coś w tym stylu), może jakieś inne suplementy lub odżywki. Przydałoby się również nabrać masy, jestem dość chudy, ale zwłaszcza mam chude ręce, bo nogi są naprawę w porządku. Jeśli macie podobne doświadczenia, albo znacie jakieś środki, które są bezpieczne w moim wieku, to proszę napiszcie jakie, dodatkowo jeśli macie czas to napiszcie, w jaki sposób działają i jaki niosą skutki uboczne, jeśli takie są.

Ten problem jest dość często poruszany, ale nie znalazłem nic na tyle podobnego do mojego problemu, więc zdecydowałem się napisać tutaj. Liczę na waszą pomoc!

Pozdrawiam

nie ma nic takiego.
genow nie oszukasz, zwlaszcza juz w tym wieku