Kunszt
Witam wszystkich uzytkownikow bardzo serdecznie wychodze do was z jakze prostym i klarownym pytaniem otoz :
(Nie , nie jestem Jasiem ktory byl opisany w jakims poscie )
( mam diete ) ale to nie jest tematem owego postu .
Chce zwyczajnie zapytac jakie partie z czym dobrze polaczyc liczac , ze treningi moge odbywac w nastepujace dni .
Wtorek , Czwartek , Sobota
( partie ktore najbardziej mnie interesuja to : biceps , klata , plecy , brzuch , barki ( nogi mnie mniej interesuja )
to tyle mam nadzieje , ze ktos udzieli normalnej odpowiedzi
nie odsylajac do sto kolejnych watkow
nie piszac uzupelniij profil aaa potem wrzuc swoje zdjecia
czy post typu " a jaka masz diete " ( jezeli takie pytanie Ci przyjdzie drogi uzytkowniku do glowy spojrz co napisalem wyzej )
Dziekuje za uwage i licze , na normalna prosta odpowiedz
Pozdrawiam.
(Nie , nie jestem Jasiem ktory byl opisany w jakims poscie )
( mam diete ) ale to nie jest tematem owego postu .
Chce zwyczajnie zapytac jakie partie z czym dobrze polaczyc liczac , ze treningi moge odbywac w nastepujace dni .
Wtorek , Czwartek , Sobota
( partie ktore najbardziej mnie interesuja to : biceps , klata , plecy , brzuch , barki ( nogi mnie mniej interesuja )
to tyle mam nadzieje , ze ktos udzieli normalnej odpowiedzi
nie odsylajac do sto kolejnych watkow
nie piszac uzupelniij profil aaa potem wrzuc swoje zdjecia
czy post typu " a jaka masz diete " ( jezeli takie pytanie Ci przyjdzie drogi uzytkowniku do glowy spojrz co napisalem wyzej )
Dziekuje za uwage i licze , na normalna prosta odpowiedz
Pozdrawiam.
Krzysztof Piekarz
krisking12
