Redukcja trwa parę/paręnaście tygodni? Pod zawody - TAK. Ale tu ludzie zmieniają nawyki żywieniowe na całe życie. Nie robią wycinki pod zawody. Rozumiesz różnicę?
...
Napisał(a)
Rozróżniasz wycinkę pod zawody od wycinki do formy plażowej? Bo rozumiem, że zalecasz wszystkim od razu rzucanie się na głęboką wodę. A co z wyczerpywaniem bodźców? Co z adaptacją metaboliczną? I przestań *******ić jak dziecko i porównywać chleb z masłem do żółtka. Bo to pokazuje Twój totalny brak pojęcia.
Redukcja trwa parę/paręnaście tygodni? Pod zawody - TAK. Ale tu ludzie zmieniają nawyki żywieniowe na całe życie. Nie robią wycinki pod zawody. Rozumiesz różnicę?
Redukcja trwa parę/paręnaście tygodni? Pod zawody - TAK. Ale tu ludzie zmieniają nawyki żywieniowe na całe życie. Nie robią wycinki pod zawody. Rozumiesz różnicę?
...
Napisał(a)
Rozumiesz różnicę?
Chyba nigdy nie zrozumie.
Zjadam 8-10 całych jaj dziennie i wyniki mam w normie, mało tego - mogę poszczycić się świetnym zdrowiem. Bf utrzymuję na poziomie ~8%. Owszem, nie planuje startów w BB ale chyba nikt z nas nie planuje?
Chyba nigdy nie zrozumie.
Zjadam 8-10 całych jaj dziennie i wyniki mam w normie, mało tego - mogę poszczycić się świetnym zdrowiem. Bf utrzymuję na poziomie ~8%. Owszem, nie planuje startów w BB ale chyba nikt z nas nie planuje?
...
Napisał(a)
Witaminy i minerały z żółtka:
A - 177ug
D - 0,9ug
E - 0,4ug
B2 - 0,2mg
B12 - 1ug
Folacyna - 30ug
Beta-karoten - 5,8ug
Sód - 10mg
Potas - 25mg
Wapń - 29mg
Fosfor - 117mg
Magnez - 3mg
Żelazo - 1,4mg
Cynk - 0,7mg
Lecytyna
A - 177ug
D - 0,9ug
E - 0,4ug
B2 - 0,2mg
B12 - 1ug
Folacyna - 30ug
Beta-karoten - 5,8ug
Sód - 10mg
Potas - 25mg
Wapń - 29mg
Fosfor - 117mg
Magnez - 3mg
Żelazo - 1,4mg
Cynk - 0,7mg
Lecytyna
...
Napisał(a)
Napiszę Ci raz jeszcze - nie mów do mnie synu. Moje słowa kierowane w Twoją stronę wyniknęły tylko i wyłącznie z Twoich nieuzasadnionych prób wyrzucenia żółtek na rzecz oliwy oraz jak już wspomniałem sprzeczności które sam wprowadziłeś. A Twoje porównanie zaw. kw. tł. w żółtku i oliwie świadczy tylko o Twojej niewiedzy w tym temacie lub też braku inteligencji. Utyć można pijąc oliwę, a schudnąć na czipsach. Wszystko zależy od reszty diety, a nie od rozkładu kw. tł. w jednym posiłku więc skończ się kompromitować. Po to są inne produkty o większej zawartości nasyconych lub wielonienasyconych, żeby sobie wyrównywać w całokształcie diety.
Patrząc po Twoich postach widzę, że choćby tu wpadł sam Marek C, dietetyk, który dłużej na siłowni macha żelastwem niż ja chodzę po tym świecie, to i tak postawiłbyś na swoim.
Dlatego ja kończę w tym momencie tą bezcelową konwersację.
/pozdr
Patrząc po Twoich postach widzę, że choćby tu wpadł sam Marek C, dietetyk, który dłużej na siłowni macha żelastwem niż ja chodzę po tym świecie, to i tak postawiłbyś na swoim.
Dlatego ja kończę w tym momencie tą bezcelową konwersację.
/pozdr
Odchudzanie w wieku dojrzewania
http://www.sfd.pl/temat548381 - Skalar
http://www.sfd.pl/temat549020 - Psonic
http://www.sfd.pl/temat549022 - Tancerka25
http://www.sfd.pl/Jajka__wiadomości_ogólne,_badania,_cholesterol.-t619144.html
...
Napisał(a)
Lyll... Proponuje Ci spuścić trochę z tonu, bo takie obraźliwe wypowiedzi jak twoje pretendują do bana
Osoby, które obrażasz mają wysoki statut na tym forum i są powszechnie szanowane, czego wykładnikiem jest liczba sogów jakie możesz zobaczyć w ich profilach oraz funkcje, jakie pełnią.
O Tobie nie wiemy nic poza tym, że Twoje wypowiedzi ociekają megalomanią.
Osoby, które obrażasz mają wysoki statut na tym forum i są powszechnie szanowane, czego wykładnikiem jest liczba sogów jakie możesz zobaczyć w ich profilach oraz funkcje, jakie pełnią.
O Tobie nie wiemy nic poza tym, że Twoje wypowiedzi ociekają megalomanią.
...
Napisał(a)
Wielkie dzięki za wszystkie pomocne rady. Szkoda tylko, że z tego wywiązała się dość nieprzyjemna wymiana zdań.
@Lady M, zastanowię się poważnie nad dziennikiem i wtedy ewentualnie spotkamy się w dziale dzienników dla początkujących. ;)
Pozdrawiam serdecznie i życzę miłego dnia. ;)
@Lady M, zastanowię się poważnie nad dziennikiem i wtedy ewentualnie spotkamy się w dziale dzienników dla początkujących. ;)
Pozdrawiam serdecznie i życzę miłego dnia. ;)
Poprzedni temat
Odchudzanie, dieta, ClenBurexin, -40kg
Następny temat
Dieta, pomocy!
Polecane artykuły