Mniej więcej wiec co potrzeba do treningu tak aby były widoczne efekty ale zapytam się tutaj specjalistów jaki sprzęt potrzebny i ile ewentualnie by mnie to kosztowało ..;)
...
Napisał(a)
Witam ostatnio na poważnie zaczęłam się interesować siłka, ostatnio miałem kontakt z siłką w szkole i to mnie zaintrygowało do zrobienia swojej ;) FBW już od poniedziałku bd wykonywał i w ten czas chce sobie zmajstrować siłkę aby od września pakować ;o
Mniej więcej wiec co potrzeba do treningu tak aby były widoczne efekty ale zapytam się tutaj specjalistów jaki sprzęt potrzebny i ile ewentualnie by mnie to kosztowało ..;)
Mniej więcej wiec co potrzeba do treningu tak aby były widoczne efekty ale zapytam się tutaj specjalistów jaki sprzęt potrzebny i ile ewentualnie by mnie to kosztowało ..;)
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
Tak wiec najlepiej inwestowac w lepsze firmy typu marbo / kelton. Na poczatek najlepiej zakupic : Drazek , lawka plus osobne stojaki (zeby mozna bylo przysiady robic itd) do tego dwie sztangi prosta/lamana i dwa hantle no i oczywiscie troche obciazenia. Mysle ze w 1000 zl sie spokojnie zmiescisz ( i niebedzie to byle jaki sprzet posluzy Ci przez wiele lat, z czasem dokupisz jakies maszyny/sprzet) pozdrawiam ;)
Zmieniony przez - koksmox w dniu 2010-08-06 03:02:53
Zmieniony przez - koksmox w dniu 2010-08-06 03:02:53
...
Napisał(a)
http://www.ecentrum.kelton.pl/produkt.php/1/2/300
http://www.ecentrum.kelton.pl/produkt.php/1/4/15
http://www.marbo-sport.pl/marbo-semi-pro-drazek-do-sciany-6-chwytow-d002.html
http://www.marbo-sport.pl/zestaw-5-gryfow-mw-g180-mw-g140-l-mw-g40-mw-g100k.html
Obciazenie mozesz u tokaza jakiegos / na zlomie poszukac lub kupic orginalne ale to ma wazyc a nie wygladac... jutro wsumie dzis pewnie przestawiciele tych dwoch firm napisza Ci w temacie jakies promocje... o rabaty nieciezko obie firmy godne polecenia pzdr
http://www.ecentrum.kelton.pl/produkt.php/1/4/15
http://www.marbo-sport.pl/marbo-semi-pro-drazek-do-sciany-6-chwytow-d002.html
http://www.marbo-sport.pl/zestaw-5-gryfow-mw-g180-mw-g140-l-mw-g40-mw-g100k.html
Obciazenie mozesz u tokaza jakiegos / na zlomie poszukac lub kupic orginalne ale to ma wazyc a nie wygladac... jutro wsumie dzis pewnie przestawiciele tych dwoch firm napisza Ci w temacie jakies promocje... o rabaty nieciezko obie firmy godne polecenia pzdr
...
Napisał(a)
Napisz mi budżet na maila - złożę Ci dobry zestaw dopasowany pod Ciebie.
Mój mail: [email protected]
Mój mail: [email protected]
...
Napisał(a)
co tam teraz z pkp można wyrwać, kolega ma 2 obciążniki 27.5 każdy
moja silka http://www.sfd.pl/mała_ciasna_ale_własna_siłka-t548508.html
FILM KTÓRY KAŻDY POWINIEN ZOBACZYĆ http://www.youtube.com/watch?v=QNRhjBYYo6g
...
Napisał(a)
ja wyrwałem 4 obiczniki po 16.5 kg to sobie je oszliwowalem i mam po 15 kg ;p
Polecane artykuły