...
Napisał(a)
witam mam 14 lat 175 cm wzrostu i waze 70 kg jak schudnac przez wakacje 10 kg
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
Ułóż sobie odpowiednią dietę i daj do sprawdzenia + jeszcze ruch.
Asia_Asia
Asia_Asia
Ucz się, lecz u uczonych, nieuczonych sam nauczaj.
...
Napisał(a)
dieta redukcyjna z ujemnym bilansem kalorycznym + silownia +aeroby jakies 30 min / interwaly w dn
http://www.sfd.pl/cyryl1992/dziennik_GRUBY,_CHUDSZY-t917024-s5.html#post6 - dziennik treningowy!!
Polecane artykuły