Teraz chcę zrobić 2 cykl na kreatynie, będzie to jeszcze mono, na inne mam jeszcze czas, i czy mogę brać coś dodatkowo jako pompę przed treningiem?
...
Napisał(a)
Biorę białko.
Teraz chcę zrobić 2 cykl na kreatynie, będzie to jeszcze mono, na inne mam jeszcze czas, i czy mogę brać coś dodatkowo jako pompę przed treningiem?
Teraz chcę zrobić 2 cykl na kreatynie, będzie to jeszcze mono, na inne mam jeszcze czas, i czy mogę brać coś dodatkowo jako pompę przed treningiem?
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
AAKG HARDCORE od treca ma dobre opinie w sam raz na początek jeli chodzi o pompe
Sogacz mile widziany :D
...
Napisał(a)
Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja https://www.instagram.com/tomq.bb
[email protected]
...
Napisał(a)
Dietę taką dokłądną będą układał na 1 lipca i potem już tylko na tamtej diecie, teraz dużo białka, około 140g. Ważę 68kg. Węgli nie liczę, a tłuszczy około 50g.
Czyli brać mono tak jak zaleca producent i do tego jakąś pompę?
Czyli brać mono tak jak zaleca producent i do tego jakąś pompę?
...
Napisał(a)
a ile masz lat?
Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja https://www.instagram.com/tomq.bb
[email protected]
...
Napisał(a)
to kreatyna mozesz zarzucic na cykl do tego witaminy i git.
https://sklep.sfd.pl/Vitalmax_Creatin_Monohydrate-opis223.html
WITAMINY, OMEGA 3, MZB
https://sklep.sfd.pl/Olimp_Vita-min_Plus-opis872.html
https://sklep.sfd.pl/Olimp_Chela_MZB_Sport_Formula-opis1469.html
https://sklep.sfd.pl/Olimp_Gold_Omega-3-opis783.html
do uzupelnienia brakow:
https://sklep.sfd.pl/VitaFit-p66600048.html
https://sklep.sfd.pl/Vitalmax_Creatin_Monohydrate-opis223.html
WITAMINY, OMEGA 3, MZB
https://sklep.sfd.pl/Olimp_Vita-min_Plus-opis872.html
https://sklep.sfd.pl/Olimp_Chela_MZB_Sport_Formula-opis1469.html
https://sklep.sfd.pl/Olimp_Gold_Omega-3-opis783.html
do uzupelnienia brakow:
https://sklep.sfd.pl/VitaFit-p66600048.html
Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja https://www.instagram.com/tomq.bb
[email protected]
...
Napisał(a)
Mam białko - 750g. Sojavit 85(*wiem lipne) i 2300g Ultra Whey Biogenix,
VitaMin Olimpa mam.
Mam Omega 3-6-9
A kreatynę planują creatine micronized 200mes+traurine, albo creapure+ala+b1 albo creatine100%
VitaMin Olimpa mam.
Mam Omega 3-6-9
A kreatynę planują creatine micronized 200mes+traurine, albo creapure+ala+b1 albo creatine100%
...
Napisał(a)
spoko, przy mono kieruj się ceną, równie dobra będzie vitalmaxa zielona ;)
Pomogłem?-daj sog'a :DDD
...
Napisał(a)
Ok, jak będzie w sklepie to wezmę. Przerwę między cyklami jaką robić 2 miesiące? króej? dłużej?
Polecane artykuły