7.00 kreta + carbo
7.30 sniadanie
10.30 drugie sniadanie
13.30 obiad
15.00 coś kalorycznego?
16.30 silownia
18.00 po treningu kreatyna + carbo + białko
19.00 kolacja
22.00 białko 1 porcja.
sen..
z góry dzieki za odp. pozdrawiam.
Ilość wyświetleń tematu: 1802
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
SprawdźNiedostępny do odwołania. Zdrowia dla WSZYSTKICH!
https://www.facebook.com/pages/Wszystko-Ch**/363238457019620
Niedostępny do odwołania. Zdrowia dla WSZYSTKICH!
https://www.facebook.com/pages/Wszystko-Ch**/363238457019620
Nasz sklep
Mega promocja
Podobne tematy
Artykuły