Szacuny
7
Napisanych postów
3317
Wiek
33 lat
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
12722
Witam,
mam pytanie odnośnie warzyw na ciepło, bowiem nie wiem jakich mógłbym dodawać do omletu. Używam tylko warzyw sezonowych/lub przechowywanych w okopach, wiec nie biorę pod uwagę sztucznie pędzonych np. pomidora czy papryki.
Dostępne są:
- por,
-seler
-marchew
-pietruszka
-cebula(chyba, bo nie jestem pewien czy to okopowe warzywo jest)
Marchewka odpada, bo wysokie IG to wiem, ale czy inne mogę dodawać do omletów/jajecznic? Mi tam one smakują więc nie piszcie jakiś uwag typu: "jak zjesz" czy coś. I czy stracą jakieś swoje wartości, bowiem mogę je dodać surowe jak trzeba pod koniec.