Co o tym myslicie ?
...
Napisał(a)
Tak sobie pomyslalem bo narazie nie moge biegac czy moge zastapic bieganie uderzaniem w gruszke tarcze lub worek?Przykładowo 30s uderzania pełnym tepem i 10 s wolniej??
Co o tym myslicie ?
Co o tym myslicie ?
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
możesz tak zrobić...
nie zapominaj o pracy nóg... zeby nie było że tylko pracuja ramiona a całe ciało jest nieruchome
nie zapominaj o pracy nóg... zeby nie było że tylko pracuja ramiona a całe ciało jest nieruchome
Poprzedni temat
Strata tkanki tłuszczowej na brzuchu przy treningu na mase
Następny temat
FBW-> CZYLI JAK POWINIEN WYGLĄDAĆ DOBRY PLAN?
Polecane artykuły