...
Napisał(a)
Witam mam 16 lat i zaczynam przygode z siłownią chciałbym kupić jakieś odzywki ale takie zeby wchodziły w mięśnie a nie w mase bo w tym problem ze mam nadwage i chciał bym to zgubic zarazem wyrabiajac miesnie mam siłownie atlas i ławeczke
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
na początku przygody z siłownią są zbędne
skup się na podstawach, tj odżywianiu, treningu, regeneracji
skup się na podstawach, tj odżywianiu, treningu, regeneracji
1
"Chęci i cierpliwość to wielbłądy, które mogą
Cię przewieźć przez każdą pustynię"
...
Napisał(a)
Dokładnie eNd ma rację. Wyciśnij z siebie wszystko na sucho i dopiero wtedy zajmij się odpowiednimi odżywkami i suplementami.
Polecane artykuły