...
Początkujący
Szacuny
1
Napisanych postów
304
Wiek
97 lat
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
3769
witam
zakupilem duza puszke cell pumpa 665gram
i chce do polaczyc z mono vitalmax'a ktorego zakupilem 300gram
chce zrobic cykl na 6 tygodni.
jakie propocje dawkowania polecacie w DT i DNT
waze 89 kg
Zmieniony przez - QwertyKrk w dniu 2010-01-06 12:36:43
...
Początkujący
Szacuny
1
Napisanych postów
304
Wiek
97 lat
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
3769
cp 660g : 45 dni = 14gram/dzien
mono 300g : 45 = 6gram/dzien
wiec moze zrobie tak:
DT:
cp 14g przed treningiem
mono 6g po treningu
DNT:
mono 6g z rana
cp w porze treningu 14g
moze tak byc ? czy moze za duzo tego ?
to moj pierwszy powazny cykl
wczesniej zrobilem jeden cykl na staku Hyper Fusion hi-teca.
...
Biniu
Moderator
Ekspert
Szacuny
251
Napisanych postów
41358
Wiek
52 lat
Na forum
22 lat
Przeczytanych tematów
126211
wydaje mi sie ze sugerowalem w dzien bez treningu tylko porcje mono :D
tej wersje bede sie trzymal :D
...
Początkujący
Szacuny
1
Napisanych postów
304
Wiek
97 lat
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
3769
a wiec niechaj sie stanie
dziekuje Bieniu za pomoc
...
Początkujący
Szacuny
1
Napisanych postów
304
Wiek
97 lat
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
3769
Biniu mam rozterke chcial swoj cykl oprzec glownei o CP a mono jako dodatek
wiec prosze potwierdz tylko albo zaproponuj inne proporcje podawania cp i mono
bo co poszukam na forum to inne zdanie
juz chyba z 4 warianty odnalazlem
Zmieniony przez - QwertyKrk w dniu 2010-01-08 00:09:04
Zmieniony przez - QwertyKrk w dniu 2010-01-08 01:17:03
...
Początkujący
Szacuny
1
Napisanych postów
304
Wiek
97 lat
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
3769
puszka 650g cp
i mono 300g
wiec cp starczy na cykl 6-7 tygodniowy przy zalozeniu ze cwicze 3 dni w tygodniu, i jeszcze zostanie
zato jesli bede bral codiennie cp to starczy na 65 dni czyli na 2 miesieczny cykl.
reasumujac
DT:
cp 10g
mono 5g
DNT:
mono 5 g
cp 10g pora treningowa
i powinienem spokojnie zakonczyc cykl, w wersji rokefelerskiej.
po prostu nei chce przesadzic z iloscia.
...
Biniu
Moderator
Ekspert
Szacuny
251
Napisanych postów
41358
Wiek
52 lat
Na forum
22 lat
Przeczytanych tematów
126211
bedzie tez dobrze - jak sam piszesz - wersja bardziej wypasiona :D