"Everything Is Possible When You Really Really Want It"
...
Napisał(a)
bierzesz straszne g**no i dlatego radzą Ci żebyś po cyklu kupił wątrobę, moja rada zacznij jak każdy od zera bez oszukiwania siebie.
...
Napisał(a)
no ok dzięki za pomoc ..
na ale jak juz zaczalem to skoncze tą mete ...
a poźniej co radzisz?? ( z tego co mowicie, to posłucham " mądrzejszych " i to moj ostatni cykl koxow )
na ale jak juz zaczalem to skoncze tą mete ...
a poźniej co radzisz?? ( z tego co mowicie, to posłucham " mądrzejszych " i to moj ostatni cykl koxow )
...
Napisał(a)
1.Śniadanie 6,40 - 7,00
4 jajka (jajecznica)
platki owsiane z mlekiem
2.Posilek w szkole 10,00 - 10,35
4 kromki chleba żytniego z Twarogiem
Banan
3.Obiad w domu 15,00
głównie to jest mięso/ryba i do tego jakas surówka i ziemniaki albo ryż
4.posilek przedtreningowy 17,30
100g ryżu
tuńczyk w puszce w sosie pomidorowym/ pierś z kurczaka
19,00 TRENING
5. posiłek potreningowy 20,30
taki sam jak przedtreningowy tylko do tego 2 banany
6. posiłek przed snem 22,00
twaróg chudy 250g(całe opakowanie) i do niego miód dodaje
co sądzicie na temat tej diety ?
4 jajka (jajecznica)
platki owsiane z mlekiem
2.Posilek w szkole 10,00 - 10,35
4 kromki chleba żytniego z Twarogiem
Banan
3.Obiad w domu 15,00
głównie to jest mięso/ryba i do tego jakas surówka i ziemniaki albo ryż
4.posilek przedtreningowy 17,30
100g ryżu
tuńczyk w puszce w sosie pomidorowym/ pierś z kurczaka
19,00 TRENING
5. posiłek potreningowy 20,30
taki sam jak przedtreningowy tylko do tego 2 banany
6. posiłek przed snem 22,00
twaróg chudy 250g(całe opakowanie) i do niego miód dodaje
co sądzicie na temat tej diety ?
...
Napisał(a)
Gościu już ma zjechany łeb od tych metek poprzednich i aktualnych bo ni w ząb nie dociera co się do niego mówi Normalnie jak grochem o ścianę...
Człowieku, najpierw w swoim życiu włącz myślenie, później dopiero włącz działanie - to dobra rada. Opanuj się i ogarnij trochę, może coś tam mózgu Ci jeszcze zostało i chociaż te słowa do Ciebie dotrą.
Człowieku, najpierw w swoim życiu włącz myślenie, później dopiero włącz działanie - to dobra rada. Opanuj się i ogarnij trochę, może coś tam mózgu Ci jeszcze zostało i chociaż te słowa do Ciebie dotrą.
"JAKOŚĆ ODŻYWIANIA MUSI DORÓWNYWAĆ JAKOŚCI TRENINGU"
JOHN PARILLO
...
Napisał(a)
hehehe mogłeś więcej przenośni śmieszniejszych użyć :) ale święta prawda
"Everything Is Possible When You Really Really Want It"
Poprzedni temat
meta co myslicie o niej???
Polecane artykuły