...
Napisał(a)
Witam mam problem mianowicie prawa reka jest o wiele slabsza i mniejsza od lewej co moze byc powodem tego i jak moge to "naprawic".
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
cwiczyc bez kombinacji normalnie obie rece tak samo z czasem sie wyrowna
If you think it's too hard. Bitch - get the f*** out
http://www.sfd.pl/Am,_wrong_cause,_wanna_get_it_on_till,_die__zaczynamy_2_podejscie-t999913.html
...
Napisał(a)
Hmm... a ja mysle ze rozwiazaniem moze byc zmniejszenie ciezaru na ta reke bo dobieram go do reki silniejszej przez co koncowe powtorzenia wykonywane sa slabo technicznie albo wogole co moze doprowadzilo do przetrenowania i zlego treningu na ta wlasnie reke. Co o tym sadzicie?
...
Napisał(a)
dobierasz ciezar i powtorzenia zawsze do slabszej reki. wiec tak, zmniejsz ciezar :P
i jesli cwiczysz najpierw jedna reke, a pozniej druga, to podobnie - zaczynasz zawsze od tej slabszej i ta mocniejsza robi tyle samo powtorzen.
i jesli cwiczysz najpierw jedna reke, a pozniej druga, to podobnie - zaczynasz zawsze od tej slabszej i ta mocniejsza robi tyle samo powtorzen.
...
Napisał(a)
Witam mam problem mianowicie prawa reka jest o wiele slabsza i mniejsza od lewej co moze byc powodem
to jest pytanie retoryczne?
jesteś leworęczny?
Zmieniony przez - bronkz w dniu 2009-12-13 23:01:37
to jest pytanie retoryczne?
jesteś leworęczny?
Zmieniony przez - bronkz w dniu 2009-12-13 23:01:37
Give me some SOG, Gimmie Gimmie some SOG :D
...
Napisał(a)
pewnie przetrenowales prawa łape zbyt czestym kreceniem smigla ta dlonia ;)
cwicz normalnie bez kombinacji.
cwicz normalnie bez kombinacji.
"LIFE IS TO SHORT TO BE SMALL"
Polecane artykuły