Szacuny
13
Napisanych postów
1806
Wiek
39 lat
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
5490
lekarz sportowy najpierw dobrze end radzi, jeżeli chodzi o suple to faktycznie animal flex, joint therapy z treca, flexit z nutrendu, te są godne polecenia, odpuść na jakiś czas ćwiczenia typu bieganie, przysiady, basen +rower stacjonarny może być, z ciężarami daj na razie spokój i lepiej zbadaj to dokładnie o specjalisty
Szacuny
2507
Napisanych postów
24237
Wiek
42 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
403506
no zależy czy to powazna kontuzja???
ja przy bólach w łokciach stosowałem samą glukozaminę w dawce 2-3g dziennie i byłem bardzo zadowolony więc nie widzę potrzeby przepłacac i nie prawda jest,ze sama jest niewiele nie warta.
Wypróbuj na sobie to sam ocenisz.
Zmieniony przez - wincol w dniu 2009-12-08 19:24:33
Szacuny
0
Napisanych postów
17
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
771
Obecnie biore Arthoblock Forte Olimpa, pomaga. Animal Flex jest drogi, za drogi. Arthroblock kosztuje ok 30 zl i tez posiada dobre skladniki, jak np. glukozamine, czy chondriotyne.
Jesli chcesz dalej cwiczyc (jednoczesnie kurujac sie, w co watpie) stosuj oklady workow z lodem na kolana - lagodzi bol, lecz na dluzsza mete nie polecam.
Szacuny
0
Napisanych postów
46
Wiek
30 lat
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
1066
animal flex najlepszy ! jak skrecilem kostke to puzniej nie moglem biegac i cwiczyc na w-f bo czulem bol jak bym mial znowu zlamana. Po animalu juz jest ok.