Jest zima. Nie gralem w pilke z powodu kontuzji juz od marca. Po wyjsciu na podworko wystraszylem sie mojej gry. Pilki nawet porzadnie przyjac nie szlo, a co dopiero strzelic na bramke.
I tutaj pojawia sie moje pytanko:
Jak odbudowac stracona forme??
We WTORKI i CZWARTKI mam treningi z klubu, dodatkowo w domu na podworku dysponuje boiskiem i silownia w piwnicy.
Dajcie najlepiej jakies plany treningowe na reszte dni.