Szacuny
2
Napisanych postów
3098
Na forum
21 lat
Przeczytanych tematów
6141
cze mam trochę filmików do nauki (nawet troche duuuużooo) i mam sprzęt i zastrzegam że nie uczę się żeby bić tylko tak rekreacyjnie
...... i tu zacynają się schody >>> nie wiem jak ćwiczyć ???
1 trenować np jedną figurę przez tydzień a później zacząć inną ???
2 trenować wszystkie jednego dnia ???
3 czy może co dzień zmieniać ???
Napiszcie coś o tym (jeśli ktoś wie)
Szacuny
6
Napisanych postów
1634
Wiek
12 lat
Na forum
21 lat
Przeczytanych tematów
6885
Wiesz myśle że powinieneś sobie przypominać je cały czas codziennie ale skupić sie na jednej ! poprostu w ramie rozgrzewki przypomnij sobie wsio a potem ćwicz jedno i na koniec tesh se przypomnij!
"Nasze codzienne życie jest nieustannawalką z przeciwnościami losu"- Masutatsu Oyama
"Najpierw pozywane są kompanie tytoniowe za to, że ludzie zachorowali na raka płuc; Pózniej bary szybkiej obsługi za otyłość; Myślę, że mogę pozwać Budweiser'a za wszystkie te brzydkie kobiety, z którymi się przespałem."
"Nasze codzienne życie jest nieustanna walką z przeciwnościami losu"- Masutatsu Oyama
Szacuny
2
Napisanych postów
3098
Na forum
21 lat
Przeczytanych tematów
6141
wiem że słąbo widać ale to jest połączone dwoma sznurkami a te sznurki są połączone kółkiem od kluczy hehehe można się zabić no nie ???
i to nie jest moje tylko gdzieś z netu
Szacuny
2
Napisanych postów
68
Wiek
40 lat
Na forum
22 lat
Przeczytanych tematów
736
Hmmm ZIAjA
Chyba Twoje wypowiedzi sa jakos dziwnie mi znajome - albo jestem jeszcze pijany po studniowce albo sam to napisalem - napewno jedno z dwojga
Szacuny
6
Napisanych postów
1634
Wiek
12 lat
Na forum
21 lat
Przeczytanych tematów
6885
no tak wziełem tesh troszke z tamtad i to napisałem... niewiedziałem że niemożna zreszta pisałem to jush wczesniej jesli co tak przeszkadza to moderator moze to usunąć:-/ ale nie brałem tego tylko z twej stronki
"Nasze codzienne życie jest nieustanna walką z przeciwnościami losu"- Masutatsu Oyama
"Najpierw pozywane są kompanie tytoniowe za to, że ludzie zachorowali na raka płuc; Pózniej bary szybkiej obsługi za otyłość; Myślę, że mogę pozwać Budweiser'a za wszystkie te brzydkie kobiety, z którymi się przespałem."
"Nasze codzienne życie jest nieustanna walką z przeciwnościami losu"- Masutatsu Oyama