...
Napisał(a)
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
hmm na sile moga sie sprawdzic powtorzenia w ilosciach 1-2 z duzym % cm, gdzies był post Michaila jak trenowal w Floccie za dawnych czasów bodajże 10-tygodniowa rozpiska na WL, poszukaj w dziale Dwuboju,trójboju
Ignorante juris nocet
...
Napisał(a)
Napisałeś "na siłe i rzeżbę", nie sądze zeby dalo sie to robic jednoczesnie, chyba, ze zle cie zrozumialem i pytales jak robic na rzezbe a jak na sile. Wg. mnie powinno sie robic tak:
Siła- Duży ciężar i mało powtórzeń
Rzeźba- Mały ciężar i więcej powturzeń
Siła- Duży ciężar i mało powtórzeń
Rzeźba- Mały ciężar i więcej powturzeń
THORUS
...
Napisał(a)
utarte schematy da się podbijać siłę redukując
Wierzyć to znaczy ufać, kiedy cudów brak.
Muscles not grow on trees!
Polecane artykuły