...
Napisał(a)
Witam,mam pewnien problem, a więc moze przejde od razu do rzeczy, czy zjedzenie paru jajek+ ryz czy tam kasza bedzie dobrym rozwiazaniem na przed/po treningowy ?Bo niestety nie zawsze mam mozliwosc wsysnąć coś innego.
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
jajka przed treningiem ok, po treningu jedynie białka, bez żółtek ewentualnie
...
Napisał(a)
przed moga byc tylko zrób wtedy trening jakies 1,5h po posiłku
a po to j\w
a po to j\w
HST power!!!
"niech nienawidzą- byle by sie bali"
http://www.sfd.pl/Lager90/BLOG/W_Drodze_Na_Plaze_fotki_s.33,_filmik_str.36-t459544.html - Mój blog;]
...
Napisał(a)
generalnie nie jesteśmy zawodowcami przed spokojnie
po od czasu do czasu też nie będą tragiczne oczywiście wiadome że nie równa się to z chudym mięsem czy rybą i to 100 razy lepsze bylo by ale jak nie masz co dać 'lepszy rydz..."
po od czasu do czasu też nie będą tragiczne oczywiście wiadome że nie równa się to z chudym mięsem czy rybą i to 100 razy lepsze bylo by ale jak nie masz co dać 'lepszy rydz..."
Niedostępny do odwołania. Zdrowia dla WSZYSTKICH!
https://www.facebook.com/pages/Wszystko-Ch**/363238457019620
...
Napisał(a)
A nie prościej zrobić pierś z kurczaka?? to nie dużo więcej roboty.
Moim zdaniem dużo lepiej pierś+ryż po. A przed mogą być jajka (bez białek) + ryż
Moim zdaniem dużo lepiej pierś+ryż po. A przed mogą być jajka (bez białek) + ryż
...
Napisał(a)
Gdy mam trening z rana to lubie jajka a przed nimi owsianka z rodzynkami.
mmaniac81
...
Napisał(a)
" A przed mogą być jajka (bez białek) + ryż" chodziło Ci chyba bez żółtek
generalnie lepiej jak są całe pozdr
generalnie lepiej jak są całe pozdr
Niedostępny do odwołania. Zdrowia dla WSZYSTKICH!
https://www.facebook.com/pages/Wszystko-Ch**/363238457019620
Polecane artykuły