Zmieniony przez - Top1991 w dniu 2009-11-11 19:10:54
...
Napisał(a)
Witam Mam dziewczynę która moim zdaniem jest w sam raz. Ale ona cały czas mi marudzi że jest za gruba itd. ma 161cm i wazy kolo 57kg chciała by schudnąć do ok 50kg. Pomóżcie bardzo proszę nie znam się na dietach i suplach na odchudzanie. Może możecie polecić jakiś w miarę niedrogi spalacz tłuszczu lub coś podobnego.Bo nie wiem czy np. Thermo speed się nadaje dla kobiet ? Heh żeby mięśnie jej nie urosły :P. Był bym wdzięczny za podanie jakiejś przykładowej diety ale nie bardzo skomplikowanej bo ona pracuje i niema zbytnio czasu żeby siedzieć w kuchni. Będę bardzo wdzięczny
Zmieniony przez - Top1991 w dniu 2009-11-11 19:10:54
Zmieniony przez - Top1991 w dniu 2009-11-11 19:10:54
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
To forum sportowe nie chemiczne, wiec nie bedziemy doradzac co brac by wydac pieniadze i sie truc.
Niech zacznie jestc zdrowo i urozmaicenie i przestanie myslec w kategoriach wagowych bo to prowadzi do problemow zdrowotnych. Systematyczy ruch tez bedzie pomocny
Niech zacznie jestc zdrowo i urozmaicenie i przestanie myslec w kategoriach wagowych bo to prowadzi do problemow zdrowotnych. Systematyczy ruch tez bedzie pomocny
...
Napisał(a)
zgadzam sie z obliques i proponuje 10 wskazówek żywieniowych które znajdziesz w tematach podwieszonych.
Poprzedni temat
krowka po ugotowaniu
Następny temat
Proszę o stwierdzenie czy ta dieta jest dobra na redukcję.
Polecane artykuły