Czy da rade pogodzić trening armwrestlingu z siłownią? Jesli tak, proszę napiszcie jak to moze wyglądać.
...
Napisał(a)
Witam
Czy da rade pogodzić trening armwrestlingu z siłownią? Jesli tak, proszę napiszcie jak to moze wyglądać.
Czy da rade pogodzić trening armwrestlingu z siłownią? Jesli tak, proszę napiszcie jak to moze wyglądać.
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź![](https://www.sfd.pl/SFD/specialistposts/2023/10/11/648bad1885a644c5a1d042cd1b4fd25f.jpg)
...
Napisał(a)
Normalnie :) da sie to polaczyc :) rob sobie normalne treningi na silowni co drugi dzien nie wiem na co tam chcesz masa / sila / rzezba i dolaczaj poprostu te standardowe armwrestlinogwe :) Taki trening silowy mozesz traktowac jako rozgrzewke przed ostrym treningiem na armwrestling.
"Walcz z sercem ale używaj tez głowy"
Zapasy - Stoczonych Walk : 10
Polecane artykuły