Szacuny
11
Napisanych postów
2024
Wiek
32 lat
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
12306
Witam
od kilku treningów obserwuję pewien problem,
po rozgrzewce idę do sztangi, zakładam całe 10 kg i robie 15 powtórzeń, niby proste a już po tej serii odczuwam dziwny ból głowy, pulsujący w okolicach czoła
po 2giej serii hantli na ławce skośnej jest dużo gorzej i później już słabnie, ale przez cały trening odczuwam dyskomfort
wydaję mi się, że to jakoś przez ciśnienie, jakieś naczynia bolą
Wie ktoś co może być przyczyną i co z tym zrobić?
proszę o pomoc
pozdrawiam
Zmieniony przez - Dzedor w dniu 2009-09-27 19:32:56
Szacuny
4063
Napisanych postów
45434
Wiek
4 lata
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
347459
Idz do lekarza,poki co nie cwicz(chyba ze lajtowo)
„I would like to be the first man in the gym business to throw out my scale. If you don't like what you see in the mirror, what difference does it make what the scale says?„
Szacuny
11
Napisanych postów
2024
Wiek
32 lat
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
12306
nom, chyba pójdę
czytałem trochę też, niektórzy mieli taki problem po złym oddychaniu, spróbuje jutro zkontrolować oddychanie na mniejszych ciężarach i postaram się nawet na ułamek sekundy nie wstrzymywać oddechu - może w tym sęk