...
Napisał(a)
Ja tak samo jak mocy waga poczatkowa 47/49 kg 26 w lapie. Dopiero jak przekroczylem 20stke zaczolem normalnie nabierac masy. Dziwnie myslicie zalosne te wypowiedzi.W temacie zadalem pytanie o dobra mase i nieduza. Jesli chcialbym przekroczyc stowke to bym se dowalil cykl masowy. A pytam o cykl na ktorym niebede lapal wody.
...
Napisał(a)
dokladnie jest jak micz pisze, dobry przyklad to filip (eeetam) lub nasz drugi znajomy z forum, oni zaczeli wbijac majac 46 w lapie gdzie taki lukhil pewnie wbijajac jeszcze nastepne 5 cykli tyle nie bedzie mial, jeden taki inni taki, jednego przylewa innego nie, jeden na zylce bez aerobow a inny wstaje po nocach i zapyerdala na biezni
...
Napisał(a)
dobrze powiedziane Irko, ja uważam że metabolizm to podstawa a ściślej jego szybkość bo od tego zależy regeneracja i przemiana żarcia, czy ta insa wprowadzi do komórki mięśniowej szugar czy do wątroby na smalec, kolejna kwestia ktoś przewage ma białych szybkokurczliwych to rośnie jak chwast. A to najczęściej idzie w parze ekto/mezo mają białe - endosy czerwone dlatego mogą zapierdzielać długo i po to im ten smalec. Gen.
Jeszcze nie spotkałeś sam siebie. Ale korzyść z tego, że w międzyczasie poznaje się
innych ludzi jest taka, że jeden z nich może przedstawić Ci Ciebie samego.
Polecane artykuły