...
Napisał(a)
Witam Wszystkich;) mam wielki dylema;( nie cwiczyłem na silowni praktycznie 10 miesiecy... moje pytanie brzmi jak powrocic do dawnej formy?;/ jest jakis specjalny trening albo moze jakies odzywki?? Bardzo Prosze o rade xD
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
Zacząć od nowa trenować :) Po kilku miesiącach może nawet wcześniej wrócisz do formy, zależy od organizmu. Innego wyjścia nie ma!
...
Napisał(a)
a gdybym dorzucił do tego diete?? przez te 10 miechow przybrałem ladny brzuszek i chce go zrzucic;) znacie jakies dobre odzywki??;>
...
Napisał(a)
Dieta jak najbardziej, jeśli chcesz zgubić ten brzuch. Pod moim postem masz linka do krótkiej instrukcji układania diety.
I wypełnij ankietę.
I wypełnij ankietę.
...
Napisał(a)
Jakbyś ułożył sobie dobrą dietę i jej przestrzegał na pewno powrót do formy byłby szybszy.
Odżywki -> nie ten dział.
Odżywki -> nie ten dział.
...
Napisał(a)
No i odrobina cierpliwośći by się przydała.
Forma w tydzień nie wróci. Nie rzucaj się na ciężary, jakie wcześniej dźwigałeś. Zaakceptuj spadki no i, jak koledzy wyżej, dopracuj dietę i trening.
Forma w tydzień nie wróci. Nie rzucaj się na ciężary, jakie wcześniej dźwigałeś. Zaakceptuj spadki no i, jak koledzy wyżej, dopracuj dietę i trening.
Polecane artykuły