Szacuny
0
Napisanych postów
6
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
25
Witam, chhcialem sie upewnić co do dawkowania ww supli. Wczesniej mialem za soba 2 cykle na mono z ktorych jestem zadowolony, ostatni cykl ok 6 mies temu. staz 26 miesiecy. dieta: 2g bialka/ 6g Wegli/ 1g tluszczy. Aha, i nitrobolon II mam ten nowy, porcja 30g. Zatem czy opcja:
DT:
rano 5g mono
przed tren. 30g nitro
DNT:
rano 5g mono
Może byc tak rozpisane? czy w DNT po poludniu dorzucic jakas porcje nitro? czy nitro tylko stosowac przed treningiem?
Szacuny
5
Napisanych postów
1276
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
6997
Ja wlasnie skonczylem ( dzis dokladnie ) cykl na 1100 g Nitro 2 i 300 capsach mono .
Nitro tylko w DT i tylko przed treningiem , mono po treningu . W DNT 5-6 capsow przed posilkiem i gitara
Szacuny
0
Napisanych postów
6
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
25
Mam jeszcze pytanie, z racji niewielkiej ilosci wolnego czasu (praca) posilek przedtreningowy jem na ok 40-60 min przed treningiem, moje pytanie, to czy moge brac nitrobolon II chwilke przed posilkiem/razem z posilkiem/czy jak zjem, odczekac chwile i wziac porcje nitro?