...
Napisał(a)
Witam.Mam 16 lat 80kg 181cm wzrostu... Chce zacząc cwiczyć na siłowni w domu. Mam 200-300 zł na wydanie na sprzet. Mam już ławeczkę i hantle(Nie mam nakładu). Co jeszcze bym musial kupic aby przez wakacje były jakies efekty..
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
gryf obciążenia, stojaki, drążek.
Pomogłem?
Odwdzięcz się klikając w
http://www.pajacyk.pl http://www.polskieserce.pl
http://www.okruszek.org.pl
...
Napisał(a)
na tych wakacjach dużo nie zdziałasz.. ale ćwicz sumiennie i na następnych będziesz mógł pokazać swoją sylwetkę.. jak masz domową siłownie to poproś tatę aby zrobił ci obciążenia bo te ze sklepu są drogie i ci kasy nie starczy na inny sprzęt..
powodzenia!
powodzenia!
Jeżeli w jakimś stopniu ci pomogłem to bądź dobry i kliknij " przyznaj SOGa "
Poprzedni temat
korygacja klatki piersiowej (pectus excuvatum)
Następny temat
Rozpiska dla początkującego.
Polecane artykuły