...
Napisał(a)
Witam. Chciałbym aby ktoś napisał mi jakąś dietę która pomogla by mi schudnac. Robie a6w, ale to raczej niewiele mi da jesli bede mial sadlo. Dodam ze mam 17 lat, wazę 73kg, moj wzrost to ~177cm i codziennie rano biegam ok. godzine. Byłbym wdzieczny jezeli byscie podawali co najlepiej jesc na jakie posilki. Dzieki ;)
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
Dlaczego nie? A może jakiegoś linka chociaż? Bo kompletnie zielony jestem.
...
Napisał(a)
"No explanation needed.. 2018 will be nothing but HUGE .."
...
Napisał(a)
Masz niedowagę. Twoim problemem jest nie tyle zbyt duże zatłuszczenie, co zbyt małe umięśnienie. Zacznij od diety na masę, sylwetka zacznie nabierać prawidłowych kształtów i wtedy zabierz się za redukowanie tłuszczu.
Kolarsko-gastronomiczny blog z elementami kulturystyki powered by SFD - http://www.sfd.pl/post-p18363444.html
...
Napisał(a)
"Nikt Ci nie napisze" - bk
"Gniew przebywa w piersi głupców" (Koh 7:9 )
Poprzedni temat
Jaką diete ulozyc do takiego planu?
Następny temat
W któym posiłku uciąć białko bo mam za dużo.
Polecane artykuły