wiec tak : kolega ma wage ok.90 kg wzrost 182 bic 44cm cwiczy 5 lat i przeszedł sporo kuracji. teraz zakupił sobie 20 omy i 20 prolo jaki cykl typowo masowy byscie ułozyli?
...
Napisał(a)
witam. moj kumpel poprosił mnie zebym załozył temat na forum ...
wiec tak : kolega ma wage ok.90 kg wzrost 182 bic 44cm cwiczy 5 lat i przeszedł sporo kuracji. teraz zakupił sobie 20 omy i 20 prolo jaki cykl typowo masowy byscie ułozyli?
wiec tak : kolega ma wage ok.90 kg wzrost 182 bic 44cm cwiczy 5 lat i przeszedł sporo kuracji. teraz zakupił sobie 20 omy i 20 prolo jaki cykl typowo masowy byscie ułozyli?
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
1. WIEK:23
2. WAGA:90
3. WZROST:182
4. WYMIARY:
-biceps:44
-klatka:125
-udo:xxx
-talia:85
5. STAŻ NA SIŁOWNI:5
6. DIETA:
-białko:2.5g
-węglowodany:5
-tłuszcz:
7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:ciezko policzyc;d
8. TRENING: masowy
9. CEL CYKLU:masa
10. ODSTĘP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU:4 miesiace
11. POZIOM BF%:niski
12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy):chudniecia
13. STAN ZDROWIA:dobry
14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA:porost
15. PPM (podstawowa przemiana materii):
16. WYNIKI SIŁOWE:
-klata:160
-martwy ciąg:xxx
-przysiad: xxx
2. WAGA:90
3. WZROST:182
4. WYMIARY:
-biceps:44
-klatka:125
-udo:xxx
-talia:85
5. STAŻ NA SIŁOWNI:5
6. DIETA:
-białko:2.5g
-węglowodany:5
-tłuszcz:
7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:ciezko policzyc;d
8. TRENING: masowy
9. CEL CYKLU:masa
10. ODSTĘP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU:4 miesiace
11. POZIOM BF%:niski
12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy):chudniecia
13. STAN ZDROWIA:dobry
14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA:porost
15. PPM (podstawowa przemiana materii):
16. WYNIKI SIŁOWE:
-klata:160
-martwy ciąg:xxx
-przysiad: xxx
...
Napisał(a)
tylko własnie jest problem bo on wyjechał i ma tą ome i prolo i napewno nic innego nie dostanie
...
Napisał(a)
zagranicą jest;d i własnie problem ;p bo watpi ze sobie cos skreci innego
...
Napisał(a)
dlaczego nikt nie pisze wymiaru uda w ankiecie
Zmieniony przez - Alan3k w dniu 2009-06-14 23:18:45
Zmieniony przez - Alan3k w dniu 2009-06-14 23:18:45
..
Polecane artykuły