...
Napisał(a)
witam jak mam brac l-glutamine ,zakupiłem l-glutamine 500g firmy rainer co o niej sadzicie,mysle zeby brac tak w trn 5 przed i 5 przed snem a wntr 5 przed snem , kupiłem jeszcze ntrobolonik 1100 i mono bede to brał tak , w trn 5 mono rano na pusty zoładek nitro 20 g przed trn a po trn 5 mono i białko 80% a w ntr rano mono i nitro 5 gi 10nitro co o tym myslicie prosze o rady i pomoc ????
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
Czesc, jak stoisz z dieta?
GLutamina 5-10g po treningu/przed snem.
DT
5g kreatyny rano
30g nitro przed treningiem
DNT
5g kreatyny
Tyle wystarczy. Bialko-wedlug brakow w diecie.
GLutamina 5-10g po treningu/przed snem.
DT
5g kreatyny rano
30g nitro przed treningiem
DNT
5g kreatyny
Tyle wystarczy. Bialko-wedlug brakow w diecie.
Poszukuję książki "Na początku był głód" M. Konarzewskiego, gdyby ktoś miał egzeplarz na sprzedaż - proszę o kontakt mailowy ;)
Jedna z bardziej przemądrzałych osób na forum.
...
Napisał(a)
mono nitro masz ok tylko nitro2 w dnt zbedny samo mono wystarczy
Gluta zbedna ale jesli juz masz to tak jak masz wyzej mozesz zwiekszyc dawke nawet do 10g
Edit:Skerx znowu mnie wyprzediles
Zmieniony przez - Glaca_91 w dniu 2009-06-12 16:09:15
Gluta zbedna ale jesli juz masz to tak jak masz wyzej mozesz zwiekszyc dawke nawet do 10g
Edit:Skerx znowu mnie wyprzediles
Zmieniony przez - Glaca_91 w dniu 2009-06-12 16:09:15
...
Napisał(a)
Edit:Skerx znowu mnie wyprzediles
Z tym sie trzeba urodzic
Z tym sie trzeba urodzic
Poszukuję książki "Na początku był głód" M. Konarzewskiego, gdyby ktoś miał egzeplarz na sprzedaż - proszę o kontakt mailowy ;)
Jedna z bardziej przemądrzałych osób na forum.
...
Napisał(a)
pomyliło mi sie chodziło mi o to czy glute a nie mono przed treningiem a nie po ?
...
Napisał(a)
moim zdaniem ani przed ani po, najlepiej - wcale. w podwieszonych masz art o glutaminie by Knife - poczytaj...
...
Napisał(a)
doladnie j/w, szkoda pieniedzy na glutamine.
"WIDZEW można ugiąć, ale nie można go złamać."
http://www.youtube.com/watch?v=kYrcxCRZxxs&feature=channel_page
Polecane artykuły