Darka Szukały słuchałem sobie w sobotę na żywo, nie musisz mi cytować Jego artów
uważam ze sporo już wiedzy liznąłem zarówno tej marketingowej jak i praktycznej, a przede wszystkim użytecznej.
wymiana aminokwasów trwa cały czas, całe życie
pomijam już żebiałko wolnowchłanialne podaje w formie płynu to już swoisty paradoks niewarty uwagi (dlatego wielu zaleca ser biały a nie białko), ale czy spożyjesz
aminokwasy, czy serwatke czy kazeine - aminokwasy we krwi będziesz miał, nigdzie nei uciekną, nie wypalisz ich wysiłkiem, a na co zostaną zużyte - tego nie wiesz i wiedzieć nie będziesz.
Możesz domniemywać, bo katabolizmu nie zatrzymasz
jako ciekawostkę mogę podać że mój kumpel, srebrny medalista z 2008 i brązowy z tego roku, w pewnym okresie przygotowań jadał na noc węglowodany.
dziwne nie?
od tegpo sa środki z apteki.
Zmieniony przez - miętki w dniu 2009-06-09 22:06:11