3-5 sally zwiększając od 8 do 32 dawka do śniadania jedna
Dobrze to rozpisałem ? mogę tak brać czy sally robić jakoś i czy z posiłkem w ogóle brać to z rana do efki 200mg koffy w tabletce zawsze
dodam, że venom do tego dojdzie więc nie wiem czy brać koffe osobno czy venom styknie
Wiem, że było dużo o dawkowaniu sally/efki ale czytałem dużo i każdy to bierze inaczej a raz tylko będę mógł kupić potem nie chce zawracać głowy o następne opakowania więc musze wiedziec ile kupic a na cashu nie stoje..
Płeć: Mężczyzna
Wiek: 18
Waga: 80
Wzrost: 175
Obwód klatki: 110
Obwód ramienia: 41
Obwód talii: 85
Obwód uda: 60
Obwód łydki: 42
Staż na siłowni: 2 lata
Ilość spożywanego białka: 2,2
Ilość spożywanych węglowodanów: 2
Ilość spożywanych tłuszczów: 1
Opis przebytych cykli sterydowych: nie było
Trening: 2x interwał,4x siłownia,aero3x
Cel cyklu: redukcja
Odstęp czasowy od ostatniego cyklu: nie ma
Poziom BF%: około 15
Tendencja do tycia/chudnięcia (typ budowy): endomorficzny
Stan zdrowia: zdrowy
Sklonność do łysienia lub porostu owłosienia: nie ma
PPM podstawowa przemiana materii: -
Wyciskanie leżąc (MAX): 105 seria
Martwy ciąg (MAX): nie robię maxów
Przysiad (MAX): -:-
Zmieniony przez - Hakla w dniu 2009-04-28 11:48:06