...
Napisał(a)
Hej mam pytanie, mianowicie czy warto pić napoje,soki? Mają w 100 ml po 10 g węgli(dziennie pije po litr) tylko nie wiem ile w tym jest cukru jest tych węglach właśnie? Orientuje się ktoś? Jak pije to najczęśniej na pół z wodą mineralną.
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
na masie bym pil na redukcji bron Boże , fruktoza-cukier prosty
"Tylko Bóg może nas sądzić..." ACAB
...
Napisał(a)
Właśnie chodzi mi o mase :). dodatkowe węgle zawsze się przydadzą tylko nie wiem ile w tych 10 g węgli na 100 ml jest cukrów? Bo jeśli ma być w 10 g węgli z 8 g cukru to troche nieopłacalny interes.
...
Napisał(a)
nie ma co pic litrów tego po treningu organizm jest podatny zeby cukry szybko przyswoic ale nie przesadzalbym bo moze zalac
"Tylko Bóg może nas sądzić..." ACAB
...
Napisał(a)
Tzn nie pije tego po treningu tylko. Zazwyczaj pije tylko mineralną niegazowaną i przyszedł mi pomysł czy nie dodać do tego soków właśnie skoro mają tyle węgli. Poszukam jeszcze na necie ile mniej więcej jest cukrów a prawdziwych węgli.
Pozdrawiam
Pozdrawiam
...
Napisał(a)
cukry to prawdziwe wegle.
nie do konca rozumiem co Ty bys chcial w soku znalezc..
nie do konca rozumiem co Ty bys chcial w soku znalezc..
Polecane artykuły