2. WAGA: 104kg
3. WZROST: 188
4. WYMIARY:
-biceps: 45
-klatka: 125
-udo: 66
-talia: 100
5. STAŻ NA SIŁOWNI: 4.5 lata
6. DIETA:
-białko: 170g
-węglowodany: 300
-tłuszcz: 250
7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: zadne
8. TRENING:4 razy w tygodniu
9. CEL CYKLU: siła,masa bez tłuszczowa
10. ODSTĘP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU:
11. POZIOM BF%:
12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): do tycia
13. STAN ZDROWIA: bardzo dobry
14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: do łysienia
15. PPM (podstawowa przemiana materii):
16. WYNIKI SIŁOWE:
-klata: 140
-martwy ciąg: 130
-przysiad: 120
Chce zaczac cykl deka winstrol ,ale zabardzo nie wiem co i jak.potrzebuje troche wiedzy. z gory dzieki.