...
Napisał(a)
Jak przyprawiacie ryż ? bo mi jedynie wchodzi w gulaszu czy w jakims sosie tak to nie moge go zmóc hehe
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź![](https://www.sfd.pl/SFD/specialistposts/2023/10/11/648bad1885a644c5a1d042cd1b4fd25f.jpg)
...
Napisał(a)
...
Napisał(a)
ryż + szczypta curry.
ryż + "warzywa na patelnię".
ryż + sałatka: wszystko co w lodówce wrzuć do blendera.
![](https://bundles.sfd.pl/Content/buziaki/7.gif)
ryż + "warzywa na patelnię".
ryż + sałatka: wszystko co w lodówce wrzuć do blendera.
![](https://bundles.sfd.pl/Content/buziaki/7.gif)
Quod medicina aliis, aliis est acre venenum
Trzecia Rzeczpospolita, Polska Ludowa
To samo od nowa, to samo od nowa...
...
Napisał(a)
zobacz do działu kuchnia
możesz dać do wody soli i curry jest ok dla mnie
jeśli nie możesz jeść ryżu masz kasze gryczaną jeczmienną makaron![](https://bundles.sfd.pl/Content/buziaki/1.gif)
możesz dać do wody soli i curry jest ok dla mnie
jeśli nie możesz jeść ryżu masz kasze gryczaną jeczmienną makaron
![](https://bundles.sfd.pl/Content/buziaki/1.gif)
Niedostępny do odwołania. Zdrowia dla WSZYSTKICH!
https://www.facebook.com/pages/Wszystko-Ch**/363238457019620
...
Napisał(a)
jedząc 3-4x dziennie po 100g ryżu nie wyobrażam sobie dodawać do tego jeszcze jakieś sosy, odbjętościowo jeden posiłek składający się z filetu, ryżu, warzyw, oliwy sam w sobie jest spory i szkoda miejsca w żołądku na jakieś bezwartościowe sosy bo.... za 3h kolejny posiłek!
...
Napisał(a)
smażysz na oliwce troszkę cebulki dodajesz do tego ryz z wcześnie umyty i wyciągnięty z woreczka ( surowy) tak kolo 2 min. w osobnej 0.5L kubku robisz wywar z kostki rosołowej i dolewasz do ryzu ok 1/3 kubka i czekasz az wsiąknie w ryz i tak do opróżnienia kubełka z rosołkiem gdy ryz spęcznieje dolewasz 3/4 kubka śmietany 12% + jedno żółtko + kawałki startego żółtego sera i wszytko merdasz az zgęstnieję i wcinasz risootto ale nie pytaj mnie ilosci bialka i weglow pzodro smakowa!
...
Napisał(a)
pomysł jak wyżej sprawdzi się może w diecie osoby, której nie zależy na sylwetce,
u kulturysty niekoniecznie.
pzdr/
u kulturysty niekoniecznie.
![](https://bundles.sfd.pl/Content/buziaki/3.gif)
pzdr/
TRENER PERSONALNY/(PSYCHO)DIETETYK ONLINE. POMOC W UKŁADANIU DIET I TRENINGOW ONLINE.
KONTAKT: [email protected]
...
Napisał(a)
pyta o pomysły na ryz a nie o składy ale możesz sie pokusić o sprawdzenie węgli i reszty
...
Napisał(a)
No ale to chyba logiczne ludojad13, jesteśmy na forum sportowym a nie "pani domu"
)
![](https://bundles.sfd.pl/Content/buziaki/3.gif)
Polecane artykuły