Zestaw odżywkowy - bardzo proszę o pomoc.

to Ty wkońcu powinieneś wiedzieć czego Ci potrzeba ja osobiście też niemam za dobrej przemiany materi dlatego gainerów także bardzo żadko używam ale zazwyczaj dietka + hard mass i jakoś to idzie...

w takim razie WPC według braków w diecie. Jeśli chdozi o AAKG+cytrulina, łykasz tylko w dni treningowe około 30 min przed treningiem, odczuwasz większą pompę, większe chęci do treningu... przynajmniej ja tak mam, po prostu moim zdaniem trening jest lepszej jakości... ja łykam AAKG Mega Hardcore z Treca(połączenie AAKG i jabłczanu cytruliny), początkowo 4 kapsułki dziennie teraz jem 6... i odczuwam różnice w treningach, ale mozesz tez spróbowac kupić osobno AAKG(np.AMinostar Nitric Oxide, Olimp AAKG Extreme) i osobno cytrulina(np. AerO2 Biogenix)

j/w a co do mono to vitalmax, olimp creatine mega caps 1250...

Zmieniony przez - player007 w dniu 2009-03-03 14:54:21

Jesli chodzi o kreatyne nie ma większej różnicy pomiędzy markami... kieruj sie raczej ceną, kolega wyżej podał bardzo dobre propozycje, jeśli chdozi o cene. Pozdrawiam

Zmieniony przez - JAROCH1 w dniu 2009-03-03 14:55:44

tak jak wyżej koledzy napisali, myśle że jak wezmiesz odrazu połączone aakg z cytrulina z treca to bedziesz zadowolony, ziomek brał i był zadowolony. co do mono na każdego róznie dziala - ogolnie mono to mono bardziej niz na firmie skoncetruj sie na diecie, ale polecam mono vitalamaxa - to zielone nie classic, w prochu.
wpc jesli masz braki w diecie - jesli cie stac wez jakies firmy olimp, jesli nie rownie dobre fimy ostrowia.

Zmieniony przez - wsc w dniu 2009-03-03 15:55:12