CO JEŚĆ W SZKOLE ? 0_o

Witam , mój problem jest w tym że nie wiem co mogę jeść w szkole
Właśnie zaczynam DIETĘ - REDUKCJE .
Co możecie mi zaproponować ? .

razowiec + chude mięsko/ ser biały/ wazywka.

Ahh... te mity o braku możliwości sensownego posiłku w szkole :)
Kupujesz dwa plastikowe pojemniki. Propozycje:
- Sałatka z warzyw i kawałków piersi kurczaka
- serek wiejski z wkrojonym pomidorem. Garść orzechów.
- Jogurt naturalny + siemię lniane
- Twaróg półtłusty z wkrojonym do środka pomidorem, ogórkiem i przyprawami.

A to wszystko jeśli na drugi posiłek unikasz węglowodanów ;)
Jeśli jesz trochę węgli - jest jeszcze łatwiej.

aha , a dalej jakieś dodatkowe propozycje ?

Venomik dał Ci dobre propozycje, w szkole jesz to co w domu, z tym, że tu masz plastikowy pojemnik.
Jeżeli się wstydzisz - dorośnij.

pzdr/

Ja pamiętam jak się wstydziłem kiedyś robić Hiit. Będąc w Poznaniu szedłem 15 minut nad rzekę po zmroku i wybierałem ciemną alejkę, gdzie nikt nie chodził.
Będąc w małej rodzinnej miejscowości wychodziłem (też po zmroku!) za osiedle, już poza miasto i tam w ciemnościach egipskich biegałem (zero źródeł światła dookoła).
Czułem się głupio, jak kto widział takie bieganie: wolno, szybko, wolno, szybko, kilka minut a ja już padam ze zmęczenia.
Teraz mi to zwisa, biegam przed blokiem albo na osiedlu pod oknami sąsiadów.
Choć ma to swoje minusy, raz mnie policja złapała :D
Nawet ich nie widziałem, biegne obok bloku chodnikiem, nagle zacząłem przyspieszać. Usłyszałem tylko 'STÓJ!' za plecami i policjanta biegnącego za mną :]
Stali w przejściu pod blokiem i ponoć ruszyłem sprintem w momencie jak przebiegałem obok nich :]
No, ale odbiegłem od tematu :x