Szacuny
5
Napisanych postów
445
Wiek
34 lat
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
6694
Ale co chcesz przez to osiągnąć? Jaki jest twój cel, napisz coś więcej.
Bo chodzić można, tylko po co? Jak chcesz tak o sobie posiedzieć albo ponapinać się przed dziewczynkami oczywiście można
Szacuny
0
Napisanych postów
15
Wiek
39 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
610
Jasne, możesz chodzić na basen. Ma on bardzo dobry wpływ na układ kostny, oddechowy, układ krążenia, przy ćwiczeniach siłowych jest on nawet wskazany. Ale pamiętaj o zwiększeniu liczby kcal;) Pozdrawiam.
Szacuny
0
Napisanych postów
4
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
74
A czy pływanie może spowodować jakieś znaczne ubytki w masie? (czego jako ektomorfik bardzo chciałbym uniknąć). Uwielbiam pływać i ciężko mi sobie tej przyjemności odmówić, a niestety słyszałem, że niekoniecznie to dobry wybór dla kogoś kto chce zdobyć nieco masy.