Otóż mam taki mały problem... M.in ból lewego barku ;/
Ostatnio gdy wyciskałem 4 serie na ławce prostej złapał mnie przeszywajacy ból barku. Inne stawy tez lekko czuje ale nie przeszkadzaja one w funkcjonowaniu. Prawie ich nie czuje. Czasami doskwierał mi ból lewego barku ale ostatnio zacząłem mocniejszy trening i zaczął "głosno wołac o pomoc"
Przyszedłem po rade poniewaz treningu nie chce przerywac a kasy tez nie mam na jakis 'Artrostop' czy cos w tym stylu. Napewno sa jakies naturalne sposoby na wzmocnienie stawów... W miare tanie
Jeśli ktoś cos wie na ten temat niech napisze ;) Rozdam po sogaczu ;)
Czytałem ze niby Tran pomaga ale jego juz mam i jem drugi miesiac (w tabl)
Pozdro ;]
Zmieniony przez - sukif w dniu 2008-12-17 14:29:45
Jestem jak gwiazda z getta, gorący jak Etna
Wybuchowy jak etta i jej bomby, rakietta
Szybki jak kometa, szalony jak Charlie