Olimp - Carbo® - 1500g
Olimp - Kreatyna Powder® - 500g
Olimp - L-Glutamine® Powder - 400g
OLIMP Vita-Min Multiple Sport® 60 kaps.
Mam kilka pytań odnośnie dawkowania tych produktów
Przede wszystkim jak dawkować poszczególne suplementy(trochę się orientuje ale wole poznać opinie innych)
Czy pijąc kreatynę,gultamine i carbo mogę to wrzucić "do jednego gara" czy wszystko pić pojedynczo?
Dziękuje i pozdrawiam