pakujcie bez sterydów ;D
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź![](https://www.sfd.pl/SFD/specialistposts/2023/10/11/648bad1885a644c5a1d042cd1b4fd25f.jpg)
...
Napisał(a)
Twoj staz treningowy wynosi 2 lata i niewiesz ile powinno sie robic serii na barki
... 3 cwiczenia a ilosc serii 9-10
Zmieniony przez - kostek1221 w dniu 2008-12-05 16:09:39
![](https://bundles.sfd.pl/Content/buziaki/11.gif)
Zmieniony przez - kostek1221 w dniu 2008-12-05 16:09:39
...
Napisał(a)
wiem ale czytałem duzo o barkach i w końcu mi sie po***ało,,, jedni sądzą ze bary rosną pod wpływem nawet 15 seri inni włąsnie tak jak ty i ja ze 9 seri styka ;p
pakujcie bez sterydów ;D
Polecane artykuły