Tak sie zastanawiam... Bo nie mam czasu by chodzic na silke wiec pomyslalem ze moze na gwiazdke postarac sie o atlas badz tez lawke...
Pisalem na ten temat w moim wzcesniejszym zalozonym temacie ale niestety nikt nie odpisal...
https://www.sfd.pl/Pomoc_w_ulozeniu_odpowiednieego_FBW+HIIT-t441154-s1.html
I moje pytanie dotyczy tego czy w ogole oplaca sie cos kupic a jesli tak to ktore? Co daje wiecej mozliwosci? Czy na ktoryms z nich da sie utrzymac dobra forme, podrzezbic sie troche i przybrac na sile oraz wyrobic troche miesni??
Prosze o jakies wskazkowki:)