Ostatnimi czasy troszkę się spasłem :> (tłuszczyk na brzuchu itp):E Przy wzroście 181cm ważę 82kg. Wziąłem się za siebie, mam dietę ok 2100kcal, codziennie ćwiczę ponad godzinę na rowerku stacjonarnym i do tego biorę thermo speed extreme - wszystko leci (chyba) w dobrym kierunku ponieważ w tydzień schudłem ok. 1kg.
Przez cały ten tydzień używałem Thermo speed extreme (miałem kilka tabletek), ale niestety się skończyły... Zastanawiam się co teraz kupić, czy znów TSE czy może Therm Line 2, który widziałem ostatnio w internecie i jest podobno dobry.
Czekam na Wasze rady, pozdrawiam.
:F